[隊務]小柏對話集(閒閒沒事幹)

路人甲:為什麼你那麼強調要用下半身送球，且不要用手揮?



小柏:因為用手揮很不穩。



路人乙:你憑甚麼說這樣會很不穩，你平常打球手也不是揮得很厲害嗎?



小柏:經驗。我可以邊揮邊打的原因是有打基礎，如果你想讓你送出去的球又直又穩要先從基本功打起，我不否認我平常也揮得很厲害，但在認真接一顆球時，我的手是不太會揮的，用下半身送球的好處就是穩，力道也好控制，接強扣球時如果手揮，那麼球就會送過頭。



路人丙:可是我們平常又不會接甚麼強扣球?



小柏:說得也是…不過一般的扣球對初學者來說也是如此，尤其有些人一看到很旋的球可能就會很慌張、手忙腳亂，其實只要下半身站穩，低手姿勢確實，就可以漂亮地把球送給舉球員，組織攻擊。



路人甲:可以再說明一下，下半身送球是甚麼意思嗎?



小柏:首先，依個人習慣，我的是右腳在前，雙腳比肩寬一點，前後腳間距約半步，下半身蹲低，再來上半身接球的手勢是左手在下，右手在上交疊，大拇指往下扣，肩膀內夾，可以幫助你的手肘同高，然後放在兩腳中間與身體角度約60度，當送一顆球出去時，手肘不要揮，用下半身，屈膝，向前起立，會有種向前走的感覺，這就是下半身送球。



路人乙:可是如果手不揮的話，球會送不出去ㄟ?



小柏:沒錯，手不揮當然是不可能，但是也說明你還沒有熟悉用下半身送球的技巧，這不只是技巧，對以後接各式各樣的球也很有幫助，是個很重要的基本動作。我會視情況來糾正用手揮不好的習慣，當你具有一定的接球能力時，我是不會去管你接球手有沒有揮，但是在某些球的情況下，很明白地就是手不能揮，送好球的機率比較高。至於送不出去除了還沒抓到技巧外，還有一個重要因素就是體能，沒有體能，沒有技術，也就沒有進步，僅能在刁蟲小計的動作雜耍而爾。



薄唇小光也來加入對話吧!畢竟我說的有限，恰好我們也可以來個理念溝通，這樣教法才不會讓他們覺得矛盾。