2008年11月24日 星期一

[隊務]練習方針

時間:11/25(二)、17:45~19:30

地點:牆壁

練習內容:熱身、協調動作、基本動作(高低手)、跑動傳球、收操、喊聲。



時間:11/26(三)15:45~~~~~~~

地點:排球場

練習內容:歡樂排球



時間:11/27(四)、17:45~19:30

地點:柏油路

練習內容:熱身、協調動作、基本動作(高低手)、攻擊姿勢、收操、喊聲。

*請帶羽球拍!!!

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