[隊務]2008.10.16練球紀錄

2008.10.16練球紀錄



時間：17：30~20：00



地點：貴子球場



人員：小柏、竹子、大葉、盧穎、儀軒、甘蔗、加加





練球內容：



一.慢跑10分鐘





二.暖身操





三.碰球：



a.一拋一接

b.低手對空

c.向下托球

d.高空拋接





四.收操











※還沒上網選球衣樣式、size和交球衣錢〈530〉的系排成員們請盡快完成喔！因為27號就要打新生盃了~ 大家一起加油一起團結起來吧！